Cohérence cardiaque, avec Frédéric Coppieters

22/02/2020 10:30 au 23/02/2020 16:00 (Europe/Brussels)

Huy, Belgique

Illimité

La cohérence cardiaque est un ensemble de techniques d’autorégulation psycho-physiologiques dans le cadre de la gestion du stress et des émotions. 

Vous apprenez à modifier volontairement votre fréquence respiratoire et à évoquer des émotions positives. La force de la pratique est l’intervention directe et ciblée sur la physiologie du stress dont vous apprendrez les mécanismes et l’influence sur les fonctions corticales. 

Introduite à Yeunten Ling mais aussi à Nalanda et à Schoten en 2019, la cohérence cardiaque a rencontré un franc succès. 

2 week-ends vous sont proposés en 2020 et elle figure également au programme de deux retraites de 3 jours (voir « Cohérence cœur-corps-esprit », printemps et automne 2020). 

En fonction des conditions météorologiques, une randonnée (niveau facile et sans obligation) vous sera proposée dans le programme. 

Merci de prévoir des chaussures adaptées. 

Frédéric Coppieters est praticien en cohérence cardiaque.

Il détient 3 licences prestigieuses en la matière, celle de l’Institut David O’Hare, du HeartMath Institute et de HartFocus.

 Samedi :

• 10h30 : La science du cœur

• 14h30 : l’Intelligence du cœur

• 18h : Méditation de Mahakala et Chenrézi

Dimanche :

• 7h : Méditation Silencieuse

• 10h30 : La marche cohérente - cohérence cardiaque et méditation : en fontion des conditions météorologiques

• 14h30 : Cohérence cardiaque en mouvement.

Contribution :  € 135 non-membre et € 123 membre adhérent(tout compris, sur base d’une chambre commune). Pour les autres réductions de membre, voir ‘Cotisation de membre

Texte Odoo et bloc d'image

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INSTITUT YEUNTEN LING ASBL
Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
    4500 Huy
    Belgique
+32 (0)85 27 11 88
yeunten.ling@tibinst.org

Quand

37/78 Free
De 22/02/2020 10:30
à 23/02/2020 16:00

Agenda

INSTITUT YEUNTEN LING ASBL
+32 (0)85 27 11 88
yeunten.ling@tibinst.org

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