Cohérence cardiaque, avec Frédéric Coppieters

13/11/2021 10:30 au 14/11/2021 16:00 (Europe/Brussels)

Huy, Belgique

Illimité

Apprendre à gérer le stress et les émotions par la respiration et l’attention focalisée sur le cœur. Cet atelier inédit vous invite à comprendre de manière claire et précise la physiologie du stress et des émotions et à vous recentrer en modifiant volontairement le rythme de votre respiration, ainsi qu’en utilisant diverses techniques simples et efficaces en toutes circonstances.

La deuxième journée est consacrée à diverses applications de la cohérence cardiaque que vous pourrez facilement intégrer à vos activités quotidiennes (marche, mouvements synchronisés, méditation, …).

Le tout dans un cadre magnifique et inspirant où vous pourrez vous ressourcer en toute sérénité.

Frédéric Coppieters est praticien en cohérence cardiaque.

Il détient 3 licences prestigieuses en la matière, celle de l’Institut David O’Hare, du HeartMath Institute et de HartFocus.

 Samedi :

• 10h30 : La science du cœur

• 14h30 : l’Intelligence du cœur

• 18h : Méditation de Mahakala et Chenrézi

Dimanche :

• 7h : Méditation Silencieuse

• 10h30 : La marche cohérente - cohérence cardiaque et méditation : en fonction des conditions météorologiques (prévoir des chaussures de marche)

• 14h30 : Cohérence cardiaque en mouvement.


Odoo- Echantillon n° 2 pour trois colonnes

 

Contribution :   € 183 chambre 1 pers - € 202 Studio 1 pers. tout inclus.

Le paiement sur place doit être évité complètement et, si nécessaire, uniquement avec bancontact. 

Masque obligatoire.
Chambres communes ne sont pas disponibles
Il est obligatoire de louer des draps pendant votre séjour(mésures Covid-19)
Dans le contexte du corona virus, nous nous conformerons aux mesures d’hygiène et de distanciation prescrites par le ministère de la santé.

pdf CohérenceCorps Coeur Esprit FR

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pdf Mind Heart Body Coherence NL

 


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Informatie over onze corona aanpak

 

Self test Covid-19 NL

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INSTITUT YEUNTEN LING ASBL
Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
    4500 Huy
    Belgique
+32 (0)85 27 11 88
yeunten.ling@tibinst.org

Quand

77/77 Free
De 13/11/2021 10:30
à 14/11/2021 16:00

Agenda

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