Deux jours pour parents et enfants de 4 à 11 ans: méditation, musique et mouvement

Lama Tashi Nyima

Chaque année, l’institut organise un week-end qui cible les enfants de 4 à 11 ans.

Pendant ces deux jours nous faisons connaissance avec l’histoire du Bouddha.

Des ateliers créatifs seront proposés durant lesquels les enfants pourront faire appel à chacun de leurs sens.

Les parents et les enfants auront l’occasion de faire leurs premiers pas dans la pratique de la méditation.

Cette initiation est entièrement adaptée au niveau de compréhension des enfants.

Vous aurez la possibilité d’échange avec les lamas, et chacun est également invité à participer aux rituels quotidiens de l’institut.

La présence des parents est indispensable.

Ils accompagnent leurs enfants en dehors de l’enseignement et bénéficient d’un séjour offert.

Nous vous proposons de partager 2 journées où nous pratiquerons ensemble et expérimenterons des méthodes basées sur l’utilisation de la voix et des sons associés aux mouvements et aux instruments premiers (Tambours, didgeridoo, flûtes amérindiennes).Nous prévoyons également quelques moments ludiques en plein air( Jeux sonores, yoga, Qi-gong spontané, etc…). Ces journées seront aussi ponctuées de rencontres avec nos Lamas. 

L’utilisation des instruments se feront dans le respect des règles sanitaires du moment.

 Yves Michaux

Musicothérapeute indépendant depuis 2013, Professeur de Qi-gong, Yoga et d’Aïkido 1998,  Membre du centre Yeunten Ling depuis 2004

Samedi 

         9h45 : rassemblement sur la cour centrale du châtea

10h00 à 10h45 : animation et jeux en extérieursons ou nettoyage énergétique et relaxation 

11h00 à 12h00 : dialogue philosophique sur le thème « le son »(par groupe linguistique)

13h30 à 14h30 : rencontre avec le Lama

15h30 à 16h30 : formations des cordes vocales et chants

18h00 à 19h30 : puja : prières chantées ensemble, en Tibetain, avec les lama’s et la sangha dans le temple

20h00 à 21h00 : soirée autour du feu

Dimanche 

07h00 à 08h00 : méditation silencieuse dans le temple (participation volontaire)

09h00 à 09h45 : exercices méditation sur la pelouse

10h00 à 11h00 : rencontre parents/Lama

10h00 à 11h00 : enfants - animations et jeux en extérieur

11h00 à 12h00 : Mouvements et méditation et Aïkido

13h30 à 14h15 : animations extérieures, Yoga ou Qi-gong

15h00 à 16h00 : concert sonore relaxant

Masque obligatoire.

Dans le contexte du corona virus, nous nous conformerons aux mesures d’hygiène et de distanciation prescrites par le ministère de la santé.

Il est obligatoire de payer à l’avance sur le compte bancaire indiqué dans le e-mail.

Le paiement sur place doit être évité complètement et, si nécessaire, uniquement avec bancontact.

Pas de cash

Contribution: pour les deux jours, repas et nuitées inclus 

Vous choisissez vous-même le choix de la chambre: 

chambre standard commune - 1 parent + 1 enfant : 125 € 

chambre standard commune - 1 parent + 2 enfants : 176,50 € 

chambre standard commune - 2 parents + 1 enfant : 178 € 

chambre standard commune - 2 parents + 2 enfants : 229,50 € 

studio avec salle de bain privée - 1 parent + 1 enfant : 175 € 

studio avec salle de bain privée - 1 parent + 2 enfants : 226,50 €

studio avec salle de bain privée - 2 parents + 1 enfant : 228 € 

studio avec salle de bain privée - 2 parents + 2 enfants : 279,50 €

Veuillez apporter vos draps.

Possibilité de location de draps : € 9 le set.

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