Week-end Yoga - Les 3 D , avec Karma Chookela Bhutia

16/11/2019 10:30 au 17/11/2019 16:00 (Europe/Brussels)

Huy, Belgique

Illimité

LES 3 D (Digestion, Détox, Deep Core)

Renforcez votre système digestif avec une séquence caractérisée par un rythme fluide et des postures tenues. Durant ce week-end, vous pratiquerez le pranayama (souffle), les mudras, une variante de la salutation au soleil qui créera un effet purifiant sur votre corps et attisera votre feu intérieur avec des pratiques fondamentales telles que l’agni sara et le nauli kriya. Enjoy ! 

Le yoga est une discipline millénaire originaire de l'Inde et qui combat l'anxiété et amène le calme intérieur. Des postures simples permettent d'éliminer les tensions du corps tandis qu’elles déclenchent également un travail en profondeur sur les organes et sur la colonne vertébrale. 

Accessible à tous, le yoga améliore la concentration en stoppant le vagabondage de la pensée. Les exercices pour le corps et le souffle ainsi que le lien avec les processus mentaux favorisent une bonne condition physique et un mode de vie sain, soutenus par un esprit apaisé. 

Le programme se déroulera de la façon suivante: 
Samedi : 
• 10h30 : Yoga 
• 14h30 : Yoga 
• 18h : Méditation de Mahakala et Chenrézi 
Dimanche: 
• 7h : Méditation Silencieuse 
• 10h30 : Yoga 
• 14h30 : Yoga 

Les week-ends peuvent être suivis séparément. 
Le prochaine date est : 
• samedi 30 novembre et dimanche 1 décembre  

Contribution : € 99 membre adhérent et € 111 non-membre (tout compris, sur base d’une chambre commune). Pour les autres réductions de membre, voir ‘Cotisation de membre’. 



 
Odoo- Echantillon n° 2 pour trois colonnes

 

Karma Chookela Bhutia est originaire du Sikkim (Inde) et vit à Liège depuis plusieurs années. Elle est la soeur de Lama Zeupa et professeur de yoga diplômée de trois prestigieuses écoles internationales de yoga en Inde. Elle a obtenu un certificat dans les quatre styles de yoga: le yoga Hatha, le yoga Astanga Vinyasa, yoga Prana et yoga thérapeutique.  Sa pratique permet à chacun d’introduire dans sa vie un temps de pause et de silence et offre détente et  bien-être au plus profond de soi. 

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INSTITUT YEUNTEN LING ASBL
Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
    4500 Huy
    Belgique
+32 (0)85 27 11 88
yeunten.ling@tibinst.org

Quand

29/78 Free
De 16/11/2019 10:30
à 17/11/2019 16:00

Agenda

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