Yoga tibétain, avec Lama Zeupa

20/03/2021 10:00 au 20/03/2021 11:30 (Europe/Brussels)

Huy, Belgique


Odoo image et bloc de texte

Dans la psycholie bouddhiste, le lien entre le corps et l'esprit est mis en évidence. Depuis de nombreuses années, Lama Zeupa examine de manière expérimentale diverses possibilités d'améliorer la santé du corps en cultivant d'abord un esprit sain.

Lama nous offre une sélection exceptionnelle issue de l'offre variée des arts martiaux qu'il a su maîtriser au cours des années, grâce à un entraînement intensif et de la discipline.

Des exercices basés sur l'énergie, le contrôle de la respiration, le stretching et des exercices d'équilibre seront pratiqués.

Lama s'inscrit ici dans la riche tradition du Nangpeeyoga, du Hatha-yoga et du Qi Gong. Le Vénérable Kalou Rinpoché, l'un des plus grans Yogi de notre temps, a développé le Nangpee ou Yoga tibétain, spécificquement pour les pays occidentaux. Il contient des exercices sur la respiration subtile, la relaxation et des techniques d'automassage, également des méditations dirigées sur l'impermanence et l'interdépendance de l'expérience de l'espace et de l'expérience de la solidité de la terre, de la forme.

Au cours de cette matinée, Lama Zeupa donnera des exercices physiques tirés du livret de feu Kyabye Kalou Rinpoché "Yoga tibétain", ainsi que des exercices de respiration utiles pour maintenir la santé physique et mentale.


Participation et contribution :

Il suffit à chaque participant de télécharger l'application "Zoom" (au moins version 5.2.1 ) sur son smartphone (ou ordinateur) et de s'enregistrer via ce lien - deze link

Vous pouvez payer votre contribution en ligne via  ma contribution  / mijn bijdrage. Ou si vous préférez, par virement sur le compte de l'Institut Yeunten Ling, numéro BE39 2400 2910 1519 avec la mention "Yoga tibétain".  Notre proposition : 20€.

 


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INSTITUT YEUNTEN LING ASBL
Promenade Saint-Jean l'Agneau 4
    4500 Huy
    Belgique
+32 (0)85 27 11 88
yeunten.ling@tibinst.org

Quand

60/60 Free
De 20/03/2021 10:00
à 20/03/2021 11:30

Agenda

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