Lodjong – of training van de geest op zeven punten – is een waardevol en vaardig middel om moeilijke omstandigheden om te zetten in oorzaken van spirituele vooruitgang. Deze praktijk is bijzonder waardevol omdat hij geschikt is voor zowel boeddhisten als niet-boeddhisten, en bestaat uit analytische praktijk en de meditatie van tonglen.

Lodjong kunnen we toepassen in het dagelijkse leven, zonder noodzakelijk lange retraites of formele sessies te volgen, hoewel deze aanbevolen worden om de beoefening te trainen en te versterken.

Lodjong is een praktijk die onze geest transformeert en de kwaliteiten van wijsheid, mededogen en liefde activeert. Het is een belichaming van de Mahayana-geest en een uniek hulpmiddel voor hen die op een ernstige manier het Bodhisattva-pad willen betreden.

Tijdens deze retraite zal Lama Zeupa ons aan de hand van concrete voorbeelden de betekenis van de tekst uitleggen. Hij zal ons ook tonen hoe we tonglen in ons dagelijks leven kunnen integreren.