Shinee voor gevorderden : Retraite week, meditatie in volledige stilte, met Lama Tashi Nyima

Van 2 tot 8/08/2021

Om vooruitgang te boeken op het pad van de meditatie is continuïteit en volharding nodig. Eens deze kwaliteiten ontwikkeld zijn, kan de meditator voor langere tijd in samadhi of meditatieve absorptie verwijlen. Deze week richt zich specifiek tot de beoefenaars die duurzaamheid beogen in hun praktijk en ernaar streven om Shinee in het dagelijks leven te verankeren.

De retraite biedt u de kans om zeven dagen voluit te oefenen zonder te worden afgeleid door de gebruikelijke beslommeringen.

Lama geeft tijdens de ochtend van 2 augustus instructies.

lire plus - verder lezen

Lhaktong (3de jaar) : Retraiteweek meditatie in volledige stilte, met Lama Zeupa

van 9 tot 15/08/2021

Deze zomer organiseren we voor de derde keer een Lhaktong retraite. Tijdens deze week beoefenen we de analytische meditatie.

Deze retraite is gericht op de beoefenaar die reeds voldoende vertrouwd is met de beoefening van de Shinee. 

Lhaktong (analytische meditatie): 

Al wat bestaat, zowel in Samsara als in Nirvana, gebeurt in de geest. De grote yogi’s geven dan ook de raad om wat we waarnemen en denken grondig te onderzoeken. Van nature is de geest helder en licht. Discursieve gedachten verbergen de oorspronkelijke lichtheid van onze geest. De analytische meditatie stelt ons in staat om te onderzoeken wat er zich in onze geest afspeelt. Zo ontwikkelen we inzicht in de manier waarop onze geest functioneert. Dagelijkse praktijksessies leren ons om de geest in een ongekunstelde en onverstrooide toestand te plaatsen.

lire plus - verder lezen