Hartcoherentie, met Frédéric Coppieters

Nieuwe datum : zaterdag 27 en zondag 28/11/2021

Deze workshop nodigt u uit om de fysiologie van stress en emoties te helpen begrijpen. Er wordt u aangeleerd hoe je hart, brein, lichaam en emoties op elkaar kunt afstemmen door het ritme van je ademhaling op een specifieke frequentie en met simpele en efficiënte emotionele zelfreguleringstechnieken te veranderen.

Verder lezen en inschrijven

Meditatie weekend Shinee, met Lama Tashi Nyima

Als we mediteren is het in de eerste plaats belangrijk dat we weten ‘waarom’ we dat nodig achten. Het boeddhisme moedigt ons aan om onze motivatie aan te wakkeren en te versterken door het onthouden van de vier gedachten (het kostbaar menselijk bestaan, de vergankelijkheid, karma en samsara). Lama zal deze vier geheugensteuntjes uitgebreid toelichten om ons aan te moedigen.

Lama zal onder andere, ook verder ingaan op de vijf basisprincipes van de meditatie, de negen etappes van de kalmtemeditatie (shinee), hoe de vijf storende emoties te transformeren via meditatie, alsook zal Lama enkele varianten van de meditatie aanreiken zodat iedereen de methode kan kiezen die hem het best past.  Verder lezen en inschrijven

Programma 2022

De website van het Tibetaans Instituut krijgt een make-over.

En dit is niet iets wat in één dag gedaan kan worden! Wij werken er hard aan om de site gebruiksvriendelijker en aangenamer voor u te maken.  

Natuurlijk begrijpen wij dat u meer wilt weten over het programma 2022 in onze drie centra. U kan alle programma's 2022 van Yeunten Ling vinden, door te klikken op  ce lien / deze link

Wij vragen u echter een beetje geduld te hebben: haast u niet om u in te schrijven! Dit zal pas mogelijk zijn zodra onze nieuwe website in de lucht is.

We kijken ernaar uit, u binnenkort op onze nieuwe website te mogen verwelkomen!